Es sind 198 Kalorien in Fischragout (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (200 g)
Energie
828 kJ
198 kcal
Fett
6,75g
Gesättigte Fette
3,583g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,642g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,729g
Kohlenhydrate
7,81g
Zucker
2,07g
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
24,12g
Natrium
392mg
Cholesterin
74mg
Kalium
613mg