Es sind 237 Kalorien in Fischragout (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
993 kJ
237 kcal
Fett
8,1g
Gesättigte Fette
4,3g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,97g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,875g
Kohlenhydrate
9,37g
Zucker
2,48g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
28,94g
Natrium
471mg
Cholesterin
89mg
Kalium
735mg