Gebackener oder Gekochter Thunfisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
435
Fett
11,25 g
Kohlh
1,16 g
Eiw
77,53 g
Es sind 435 Kalorien in Gebackener oder Gekochter Thunfisch (1 kleines Filet).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 kleines Filet
pro portion
Energie
1818 kJ
435 kcal
Fett
11,25g
Gesättigte Fette
2,303g
Einfach ungesättigte Fette
4,342g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,32g
Kohlenhydrate
1,16g
Zucker
0,26g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
77,53g
Natrium
1039mg
Cholesterin
151mg
Kalium
1488mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch