Kalorien in Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett (1 mittelgroß) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 mittelgroß (155 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Energie

1273 kJ

304 kcal

Fett

18,3g

Gesättigte Fette

5,429g

Einfach ungesättigte Fette

7,202g

Mehrfach ungesättigte Fette

4,112g

Kohlenhydrate

13,2g

Zucker

1,2g

Ballaststoff

0,9g

Eiweiß

20,46g

Natrium

577mg

Cholesterin

87mg

Kalium

313mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 klein oder dünn geschnitten (85 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	165
1 mittelgroß (155 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	304
1 Portion (96 g)	304
100 g	317
1 groß (225 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	441

Siehe auch

Gebratener Tofu

Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen)

Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager)

Paniertes Schnitzel

Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch

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Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett

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Siehe auch