Es sind 17 Kalorien in Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht) (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (90 g)
Energie
72 kJ
17 kcal
Fett
0,2g
Gesättigte Fette
0,03g
Einfach ungesättigte Fette
0,013g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,092g
Kohlenhydrate
3,36g
Zucker
0,94g
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
1,44g
Natrium
202mg
Cholesterin
0mg
Kalium
124mg