Gekochter Blumenkohl (Frischware)

Übliche Portionsgrößen
Kal
48
Fett
3,29 g
Kohlh
4 g
Eiw
1,77 g
Es sind 48 Kalorien in Gekochter Blumenkohl (Frischware) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
201 kJ
48 kcal
Fett
3,29g
Gesättigte Fette
0,604g
Einfach ungesättigte Fette
1,38g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,046g
Kohlenhydrate
4g
Zucker
1,35g
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
1,77g
Natrium
289mg
Cholesterin
0mg
Kalium
137mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch