Gekochter Brokkoli (Frischware)

Übliche Portionsgrößen
Kal
54
Fett
2,69 g
Kohlh
6,98 g
Eiw
2,3 g
Es sind 54 Kalorien in Gekochter Brokkoli (Frischware) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
226 kJ
54 kcal
Fett
2,69g
Gesättigte Fette
0,506g
Einfach ungesättigte Fette
1,12g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,836g
Kohlenhydrate
6,98g
Zucker
1,34g
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
2,3g
Natrium
289mg
Cholesterin
0mg
Kalium
283mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch