Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds

Kal
522
Fett
42,13 g
Kohlh
13,43 g
Eiw
32,97 g
Es sind 522 Kalorien in Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
2184 kJ
522 kcal
Fett
42,13g
Gesättigte Fette
7,97g
Einfach ungesättigte Fette
13,1g
Mehrfach ungesättigte Fette
19,206g
Kohlenhydrate
13,43g
Zucker
1g
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
32,97g
Natrium
18mg
Cholesterin
0mg
Kalium
806mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Ähnliche Typen von Samen

Siehe auch