Gerste

Übliche Portionsgrößen
Kal
198
Fett
0,71 g
Kohlh
45,51 g
Eiw
3,64 g
Es sind 198 Kalorien in Gerste (1 Tasse, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
Energie
827 kJ
198 kcal
Fett
0,71g
Gesättigte Fette
0,151g
Einfach ungesättigte Fette
0,092g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,345g
Kohlenhydrate
45,51g
Zucker
0,45g
Ballaststoff
6,2g
Eiweiß
3,64g
Natrium
303mg
Cholesterin
0mg
Kalium
151mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch