Chia-Samen

Übliche Portionsgrößen
Kal
24
Fett
1,54 g
Kohlh
2,19 g
Eiw
0,78 g
Es sind 24 Kalorien in Chia-Samen (5 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
5 g
pro portion
Energie
103 kJ
24 kcal
Fett
1,54g
Gesättigte Fette
0,159g
Einfach ungesättigte Fette
0,106g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,167g
Kohlenhydrate
2,19g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
0,78g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
8mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch