Kalorien in Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen) (1 klein) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)

Energie

229 kJ

55 kcal

Fett

1,8g

Gesättigte Fette

0,47g

Einfach ungesättigte Fette

0,593g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,435g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

8,98g

Natrium

133mg

Cholesterin

29mg

Kalium

78mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)	19
1 oz, mit Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen und Haut)	29
1 oz, ohne Knochen, roh, ohne Haut (Resultat nach dem Kochen)	32
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)	55
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)	72
1 Portion (42 g)	72
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)	94
100 g	171

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Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen)

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Hühnerflügel (ohne Haut gegessen)

Hähnchenbrust Fleisch und Haut

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