Kalorien in Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen) (1 oz, mit Knochen) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)

Energie

79 kJ

19 kcal

Fett

0,62g

Gesättigte Fette

0,161g

Einfach ungesättigte Fette

0,204g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,149g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

3,09g

Natrium

46mg

Cholesterin

10mg

Kalium

27mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)	19
1 oz, mit Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen und Haut)	29
1 oz, ohne Knochen, roh, ohne Haut (Resultat nach dem Kochen)	32
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)	55
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)	72
1 Portion (42 g)	72
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)	94
100 g	171

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