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Hirsch / Reh
Hirsch / Reh
Übliche Portionsgrößen
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)
1 oz, ohne Knochen, gekocht
1 Portion (85 g)
100 g
Kal
162
Fett
3,34 g
Kohlh
0 g
Eiw
30,67 g
Es sind 162 Kalorien in Hirsch / Reh (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
Energie
676 kJ
162 kcal
Fett
3,34g
Gesättigte Fette
1,656g
Einfach ungesättigte Fette
0,662g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,195g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,67g
Natrium
228mg
Cholesterin
95mg
Kalium
264mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 oz, ohne Knochen
(Resultat nach dem Kochen)
40
1 oz, ohne Knochen, gekocht
54
1 Portion
(85 g)
162
100 g
190
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