Matjesfilet

Übliche Portionsgrößen
Kal
243
Fett
19,55 g
Kohlh
0,4 g
Eiw
15,03 g
Es sind 243 Kalorien in Matjesfilet (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1016 kJ
243 kcal
Fett
19,55g
Gesättigte Fette
4,412g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
8,712g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,482g
Kohlenhydrate
0,4g
Zucker
0,07g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
15,03g
Natrium
553mg
Cholesterin
118mg
Kalium
274mg
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 02:39
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch