Kalorien in Mehltortilla (1 klein) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 klein (ca. 15 cm Durchmesser)

Energie

392 kJ

94 kcal

Fett

2,32g

Gesättigte Fette

0,566g

Einfach ungesättigte Fette

1,168g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,475g

Kohlenhydrate

15,4g

Zucker

0,58g

Ballaststoff

0,9g

Eiweiß

2,49g

Natrium

191mg

Cholesterin

0mg

Kalium

46mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Tortilla (ca. 10 cm Durchmesser)	41
1 klein (ca. 15 cm Durchmesser)	94
1 Tortilla (ca. 18 cm Durchmesser)	122
1 mittelgroß (ca. 20 cm Durchmesser)	159
1 Portion (51 g)	159
1 groß (ca. 25 cm Durchmesser)	218
100 g	312
1 Tortilla (ca. 30 cm Durchmesser)	356

Siehe auch

Taco- oder Tostadasalat mit Rindfelisch, Bohnen und Käse in Gebratener Mehltortilla

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Mehltortilla

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