Kalorien in Mehltortilla (1 ) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Tortilla (ca. 30 cm Durchmesser)

Energie

1488 kJ

356 kcal

Fett

8,84g

Gesättigte Fette

2,15g

Einfach ungesättigte Fette

4,439g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,806g

Kohlenhydrate

58,54g

Zucker

2,19g

Ballaststoff

3,5g

Eiweiß

9,45g

Natrium

725mg

Cholesterin

0mg

Kalium

177mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Tortilla (ca. 10 cm Durchmesser)	41
1 klein (ca. 15 cm Durchmesser)	94
1 Tortilla (ca. 18 cm Durchmesser)	122
1 mittelgroß (ca. 20 cm Durchmesser)	159
1 Portion (51 g)	159
1 groß (ca. 25 cm Durchmesser)	218
100 g	312
1 Tortilla (ca. 30 cm Durchmesser)	356

Siehe auch

Taco- oder Tostadasalat mit Rindfelisch, Bohnen und Käse in Gebratener Mehltortilla

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Mehltortilla

Übliche Portionsgrößen

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Siehe auch