Kalorien in Mehltortilla (1 ) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Tortilla (ca. 18 cm Durchmesser)

Energie

509 kJ

122 kcal

Fett

3,02g

Gesättigte Fette

0,736g

Einfach ungesättigte Fette

1,519g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,618g

Kohlenhydrate

20,03g

Zucker

0,75g

Ballaststoff

1,2g

Eiweiß

3,23g

Natrium

248mg

Cholesterin

0mg

Kalium

60mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Tortilla (ca. 10 cm Durchmesser)	41
1 klein (ca. 15 cm Durchmesser)	94
1 Tortilla (ca. 18 cm Durchmesser)	122
1 mittelgroß (ca. 20 cm Durchmesser)	159
1 Portion (51 g)	159
1 groß (ca. 25 cm Durchmesser)	218
100 g	312
1 Tortilla (ca. 30 cm Durchmesser)	356

Siehe auch

Taco- oder Tostadasalat mit Rindfelisch, Bohnen und Käse in Gebratener Mehltortilla

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Mehltortilla

Übliche Portionsgrößen

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Siehe auch