Es sind 107 Kalorien in Orangen (mit Schale) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
448 kJ
107 kcal
Fett
0,51g
Gesättigte Fette
0,06g
Einfach ungesättigte Fette
0,094g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,102g
Kohlenhydrate
26,35g
Ballaststoff
7,6g
Eiweiß
2,21g
Natrium
3mg
Cholesterin
0mg
Kalium
333mg