Es sind 63 Kalorien in Orangen (mit Schale) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
264 kJ
63 kcal
Fett
0,3g
Gesättigte Fette
0,035g
Einfach ungesättigte Fette
0,055g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,06g
Kohlenhydrate
15,5g
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
1,3g
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
196mg