Es sind 187 Kalorien in Pupusa Fleischfüllung (1 Pupusa).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pupusa (ca. 13 cm Durchmesser)
Energie
784 kJ
187 kcal
Fett
6,02g
Gesättigte Fette
2,116g
Einfach ungesättigte Fette
2,26g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,07g
Kohlenhydrate
25,66g
Zucker
0,62g
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
8,45g
Natrium
88mg
Cholesterin
20mg
Kalium
191mg