Es sind 258 Kalorien in Quarkauflauf (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1078 kJ
258 kcal
Fett
6,22g
Gesättigte Fette
3,508g
Einfach ungesättigte Fette
1,809g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,381g
Kohlenhydrate
37,07g
Zucker
21,97g
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
13,29g
Natrium
480mg
Cholesterin
61mg
Kalium
102mg