Es sind 317 Kalorien in Quarkauflauf (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (250 g)
Energie
1327 kJ
317 kcal
Fett
7,65g
Gesättigte Fette
4,32g
Einfach ungesättigte Fette
2,228g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,469g
Kohlenhydrate
45,65g
Zucker
27,05g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
16,36g
Natrium
591mg
Cholesterin
75mg
Kalium
126mg