Es sind 318 Kalorien in Quinoa (1/2 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Tasse
Energie
1330 kJ
318 kcal
Fett
4,93g
Gesättigte Fette
0,502g
Einfach ungesättigte Fette
1,305g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,995g
Kohlenhydrate
58,56g
Ballaststoff
5g
Eiweiß
11,14g
Natrium
18mg
Cholesterin
0mg
Kalium
629mg