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Rinderhackfleisch
Rinderhackfleisch
Übliche Portionsgrößen
1 oz, gekocht
1 großes Fleischklößchen
1 Portion (85 g)
100 g
1 Tasse, gekocht
Kal
116
Fett
7,8 g
Kohlh
0 g
Eiw
10,65 g
Es sind 116 Kalorien in Rinderhackfleisch (1 großes Fleischklößchen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 großes Fleischklößchen
pro portion
Energie
485 kJ
116 kcal
Fett
7,8g
Gesättigte Fette
3,02g
Einfach ungesättigte Fette
3,594g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,217g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,65g
Natrium
168mg
Cholesterin
37mg
Kalium
121mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 oz, gekocht
77
1 großes Fleischklößchen
116
1 Portion
(85 g)
235
100 g
276
1 Tasse, gekocht
339
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