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Rinderhackfleisch
Rinderhackfleisch
Übliche Portionsgrößen
1 oz, gekocht
1 großes Fleischklößchen
1 Portion (85 g)
100 g
1 Tasse, gekocht
Kal
77
Fett
5,2 g
Kohlh
0 g
Eiw
7,1 g
Es sind 77 Kalorien in Rinderhackfleisch (1 oz, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, gekocht
pro portion
Energie
323 kJ
77 kcal
Fett
5,2g
Gesättigte Fette
2,014g
Einfach ungesättigte Fette
2,396g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,144g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,1g
Natrium
112mg
Cholesterin
25mg
Kalium
80mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 oz, gekocht
77
1 großes Fleischklößchen
116
1 Portion
(85 g)
235
100 g
276
1 Tasse, gekocht
339
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Siehe auch
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