Kalorien in Roastbeef (1 dickes Stück) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Energie

704 kJ

168 kcal

Fett

10,91g

Gesättigte Fette

4,292g

Einfach ungesättigte Fette

4,634g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,395g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

16,32g

Natrium

137mg

Cholesterin

48mg

Kalium

184mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	56
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	112
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	168
1 Portion (85 g)	227
100 g	267
1 Tasse, gewürfelt	358

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