Kalorien in Schweineschulterbraten (1 oz, ohne Knochen) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 oz, ohne Knochen

Energie

345 kJ

82 kcal

Fett

6,04g

Gesättigte Fette

2,219g

Einfach ungesättigte Fette

2,674g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,579g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

6,57g

Natrium

65mg

Cholesterin

26mg

Kalium

93mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	41
1 Kubikzoll, ohne Knochen	49
1 mittelgroßes Stück (ca. 7,5 cm x 0,6 cm Durchmesser)	81
1 oz, ohne Knochen	82
1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)	122
1 Portion (85 g)	247
100 g	291

Siehe auch

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