Kalorien in Schweineschulterbraten (1 dickes Stück) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)

Energie

511 kJ

122 kcal

Fett

8,95g

Gesättigte Fette

3,287g

Einfach ungesättigte Fette

3,961g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,857g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

9,74g

Natrium

97mg

Cholesterin

38mg

Kalium

138mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	41
1 Kubikzoll, ohne Knochen	49
1 mittelgroßes Stück (ca. 7,5 cm x 0,6 cm Durchmesser)	81
1 oz, ohne Knochen	82
1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)	122
1 Portion (85 g)	247
100 g	291

Siehe auch

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