Kalorien in Schweineschulterbraten (1 Kubikzoll, ohne Knochen) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Kubikzoll, ohne Knochen

Energie

207 kJ

49 kcal

Fett

3,62g

Gesättigte Fette

1,331g

Einfach ungesättigte Fette

1,603g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,347g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

3,94g

Natrium

39mg

Cholesterin

15mg

Kalium

56mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	41
1 Kubikzoll, ohne Knochen	49
1 mittelgroßes Stück (ca. 7,5 cm x 0,6 cm Durchmesser)	81
1 oz, ohne Knochen	82
1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)	122
1 Portion (85 g)	247
100 g	291

Siehe auch

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