Kalorien in Schweineschulterbraten (100 g) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1218 kJ

291 kcal

Fett

21,3g

Gesättigte Fette

7,827g

Einfach ungesättigte Fette

9,43g

Mehrfach ungesättigte Fette

2,041g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

23,18g

Natrium

230mg

Cholesterin

90mg

Kalium

328mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	41
1 Kubikzoll, ohne Knochen	49
1 mittelgroßes Stück (ca. 7,5 cm x 0,6 cm Durchmesser)	81
1 oz, ohne Knochen	82
1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)	122
1 Portion (85 g)	247
100 g	291

Siehe auch

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