Es sind 76 Kalorien in Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
319 kJ
76 kcal
Fett
4,18g
Gesättigte Fette
0,58g
Einfach ungesättigte Fette
0,948g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,362g
Kohlenhydrate
6,14g
Zucker
0,4g
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
7,96g
Natrium
9mg
Cholesterin
0mg
Kalium
334mg