Es sind 229 Kalorien in Waffel (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (74 g)
Energie
960 kJ
229 kcal
Fett
7,07g
Gesättigte Fette
1,448g
Einfach ungesättigte Fette
3,776g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,369g
Kohlenhydrate
36,14g
Zucker
3,49g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
5,4g
Natrium
533mg
Cholesterin
10mg
Kalium
104mg