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Weiß-und Wildreis
Weiß-und Wildreis
Übliche Portionsgrößen
100 g
1 Portion (112 g)
1 Tasse, gekocht
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
Kal
125
Fett
2,37 g
Kohlh
23,12 g
Eiw
2,43 g
Es sind 125 Kalorien in Weiß-und Wildreis (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (112 g)
pro portion
Energie
525 kJ
125 kcal
Fett
2,37g
Gesättigte Fette
0,456g
Einfach ungesättigte Fette
1,076g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,707g
Kohlenhydrate
23,12g
Zucker
0,15g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
2,43g
Natrium
568mg
Cholesterin
0mg
Kalium
46mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
100 g
112
1 Portion
(112 g)
125
1 Tasse, gekocht
188
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
632
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