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Weiß-und Wildreis
Weiß-und Wildreis
Übliche Portionsgrößen
100 g
1 Portion (112 g)
1 Tasse, gekocht
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
Kal
188
Fett
3,56 g
Kohlh
34,68 g
Eiw
3,65 g
Es sind 188 Kalorien in Weiß-und Wildreis (1 Tasse, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
Energie
787 kJ
188 kcal
Fett
3,56g
Gesättigte Fette
0,684g
Einfach ungesättigte Fette
1,614g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,06g
Kohlenhydrate
34,68g
Zucker
0,22g
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
3,65g
Natrium
852mg
Cholesterin
0mg
Kalium
69mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
100 g
112
1 Portion
(112 g)
125
1 Tasse, gekocht
188
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
632
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