Es sind 657 Kalorien in Weißer Hartweizen (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
2747 kJ
657 kcal
Fett
3,28g
Gesättigte Fette
0,532g
Einfach ungesättigte Fette
0,39g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,44g
Kohlenhydrate
145,73g
Zucker
0,79g
Ballaststoff
23,4g
Eiweiß
21,72g
Natrium
4mg
Cholesterin
0mg
Kalium
829mg