Schweiz
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Übliche Portionsgrößen
Kal 426 |
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Fett 3,36 g |
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Kohlh 101,29 g |
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Eiw 14,11 g |
Es sind 426 Kalorien in Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht) (1 lb).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
Energie
1784 kJ
426 kcal
Fett
3,36g
Gesättigte Fette
0,517g
Einfach ungesättigte Fette
0,98g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,579g
Kohlenhydrate
101,29g
Ballaststoff
12,7g
Eiweiß
14,11g
Natrium
1089mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1139mg
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