Es sind 57 Kalorien in Weich Gekochtes Ei (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
Energie
239 kJ
57 kcal
Fett
3,91g
Gesättigte Fette
1,204g
Einfach ungesättigte Fette
1,502g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,521g
Kohlenhydrate
0,41g
Zucker
0,41g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,64g
Natrium
103mg
Cholesterin
156mg
Kalium
46mg