Zander

Übliche Portionsgrößen
Kal
84
Fett
0,92 g
Kohlh
0 g
Eiw
18 g
Es sind 84 Kalorien in Zander (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
354 kJ
84 kcal
Fett
0,92g
Gesättigte Fette
0,177g
Einfach ungesättigte Fette
0,18g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,347g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18g
Natrium
59mg
Cholesterin
80mg
Kalium
251mg
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 09:54
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch