Zander

Übliche Portionsgrößen
Kal
79
Fett
0,85 g
Kohlh
0 g
Eiw
16,74 g
Es sind 79 Kalorien in Zander (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (93 g)
pro portion
Energie
329 kJ
79 kcal
Fett
0,85g
Gesättigte Fette
0,165g
Einfach ungesättigte Fette
0,167g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,323g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
16,74g
Natrium
54mg
Cholesterin
74mg
Kalium
233mg
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 09:54
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch