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"Kühne Rotkohl der Leichte"
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Blattsalat mit Avocado, Tomate, und / oder Möhren
pro 1 Tasse - Kalorien: 45kcal | Fett: 3.01g | Kohlh: 4.61g | Eiw: 0.98g
Andere Größen: 1 Portion - 45kcal, 100 g - 52kcal,
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Ähnliches
Blattsalat mit Ei, Tomate, und / oder Möhren
pro 1 Tasse - Kalorien: 47kcal | Fett: 2.40g | Kohlh: 3.19g | Eiw: 3.28g
Andere Größen: 1 Portion - 47kcal, 100 g - 53kcal,
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Ähnliches
Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 234kcal | Fett: 9.88g | Kohlh: 9.69g | Eiw: 25.00g
Andere Größen: 1 oz, ohne Knochen - 66kcal, 1/2 klein - 215kcal, 1/2 mittelgroß - 253kcal,
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Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons
pro 1 groß - Kalorien: 173kcal | Fett: 13.25g | Kohlh: 5.84g | Eiw: 8.06g
Andere Größen: 1 Ei - 173kcal, 1 extra groß - 180kcal, 1 Portion - 173kcal,
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Taco oder Tostada mit Hühnchen, Käse, Salat, Tomaten und Salsa
pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 142kcal | Fett: 7.05g | Kohlh: 9.84g | Eiw: 10.11g
Andere Größen: 1 Portion - 142kcal, 100 g - 180kcal,
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Ähnliches
Gedünstete Knödel (Gefüllt mit Fleisch, Geflügel oder Meeresfrüchten)
pro 1 Knödel - Kalorien: 41kcal | Fett: 0.98g | Kohlh: 3.54g | Eiw: 4.27g
Andere Größen: 1 Portion - 41kcal, 100 g - 112kcal,
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Ähnliches
Makkaroni oder Nudeln mit Käse (Verpackte Mischung mit Käsesoße)
pro 1 Tasse - Kalorien: 386kcal | Fett: 11.59g | Kohlh: 54.29g | Eiw: 15.28g
Andere Größen: 1 Portion - 386kcal, 100 g - 178kcal,
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Ähnliches
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren)
pro 1 Tasse - Kalorien: 12kcal | Fett: 0.12g | Kohlh: 2.77g | Eiw: 0.63g
Andere Größen: 1 Portion - 12kcal, 1 Beilagensalat - 26kcal, 100 g - 17kcal,
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Ähnliches
Der Scharfe Maxx
(Migros)
pro 100g - Kalorien: 443kcal | Fett: 39,00g | Kohlh: 0,10g | Eiw: 23,00g
Ähnliches
Der Scharfe Maxx
(Coop)
pro 100g - Kalorien: 411kcal | Fett: 37,00g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 20,00g
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