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"Gebackener oder Gebratener Fisch"
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Grahambrot (Gewöhnlich oder mit Honig, Enthält Zimt)
pro 1 Cracker - Kalorien: 30kcal | Fett: 0.71g | Kohlh: 5.38g | Eiw: 0.48g
Andere Größen: 1 Tasse, zerstoßen - 355kcal, 1 Portion von großem rechteckigen Stück oder 2 Quadrate oder 4 kleine rechteckige Stücke - 59kcal, 100 g - 423kcal,
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Gebackener oder Gebratener Wels
pro 1 Filet - Kalorien: 116kcal | Fett: 7.38g | Kohlh: 0.26g | Eiw: 11.44g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 602kcal, 1 groß - 902kcal, 1 oz, ohne Gräten - 52kcal,
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Glasnudeln
pro 100 g - Kalorien: 351kcal | Fett: 0.06g | Kohlh: 86.09g | Eiw: 0.16g
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Gezuckerte oder Glasierte Donuts
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 192kcal | Fett: 10.30g | Kohlh: 22.86g | Eiw: 2.34g
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Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts
pro 1 Donut - Kalorien: 250kcal | Fett: 11.94g | Kohlh: 34.44g | Eiw: 2.70g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 175kcal, 100 g - 417kcal,
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Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)
pro 1 Tüte - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.28g | Kohlh: 3.16g | Eiw: 0.32g
Andere Größen: 1 große Eiswaffel - 121kcal, 100 g - 417kcal,
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Gebackener oder Gebratener Schellfisch
pro 100 g - Kalorien: 128kcal | Fett: 3.71g | Kohlh: 0.48g | Eiw: 22.08g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 36kcal, 1 mittelgroß - 522kcal, 1 Tasse, geflockt - 174kcal,
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Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
pro 1 Brötchen - Kalorien: 120kcal | Fett: 1.86g | Kohlh: 21.26g | Eiw: 4.08g
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Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
pro 1 Scheibe - Kalorien: 31kcal | Fett: 0.17g | Kohlh: 2.81g | Eiw: 4.72g
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Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)
pro 100 g - Kalorien: 240kcal | Fett: 14.1g | Kohlh: 10.6g | Eiw: 17.6g
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