Essenssuche

pro 100 g - Kalorien: 176kcal | Fett: 8.34g | Kohlh: 19.05g | Eiw: 6.52g

Andere Größen: 1 Portion - 157kcal, 1 Tasse - 313kcal, 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 123kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 115kcal | Fett: 0.41g | Kohlh: 20.69g | Eiw: 7.09g

Andere Größen: 1 Resultat aus einer oz, konserviert - 22kcal, 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 78kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, trocken, nach dem Kochen - 552kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 337kcal | Fett: 1.06g | Kohlh: 61.29g | Eiw: 22.53g

Andere Größen: 1 Tasse - 620kcal, 1 EL - 41kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 347kcal | Fett: 1.23g | Kohlh: 62.55g | Eiw: 21.42g

Andere Größen: 1 Tasse - 670kcal, 1 EL - 42kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 0.81g | Kohlh: 15.25g | Eiw: 4.86g

pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 0.5g | Kohlh: 22.8g | Eiw: 8.67g

pro 100 g - Kalorien: 50kcal | Fett: 0.3g | Kohlh: 12.18g | Eiw: 1.0g

Andere Größen: 1 Tasse, ohne Kerne - 78kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, mit Kernen - 52kcal, mehr...

pro 2 Stücke - Kalorien: 447kcal | Fett: 13.50g | Kohlh: 71.44g | Eiw: 14.06g

pro 100 g - Kalorien: 40kcal | Fett: 0.44g | Kohlh: 8.81g | Eiw: 1.87g

pro 100 g - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.13g | Kohlh: 3.91g | Eiw: 0.8g

Andere Größen: 1 Tasse - 41kcal, 1 EL - 3kcal, 1 Dose - 32kcal, mehr...