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"Graupen (Gekocht)"
11 bis 20 von 151
Peperoni Pizza (Tiefgefroren, Gekocht)
pro 1 Portion - Kalorien: 432kcal | Fett: 22.19g | Kohlh: 41.62g | Eiw: 16.37g
Andere Größen: 1 Pizza - 1267kcal, 100 g - 296kcal,
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Rührei (Ganz, Gekocht)
pro 1 groß - Kalorien: 101kcal | Fett: 7.45g | Kohlh: 1.34g | Eiw: 6.76g
Andere Größen: 1 EL - 23kcal, 100 g - 166kcal,
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Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 130kcal | Fett: 0.28g | Kohlh: 28.17g | Eiw: 2.69g
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Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 81kcal | Fett: 4.45g | Kohlh: 6.53g | Eiw: 8.47g
Andere Größen: 1 Tasse - 76kcal, 1 lb - 367kcal,
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Bulgur (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 83kcal | Fett: 0.24g | Kohlh: 18.58g | Eiw: 3.08g
Andere Größen: 1 Tasse - 151kcal, 1 EL - 7kcal,
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Wildreis (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 101kcal | Fett: 0.34g | Kohlh: 21.34g | Eiw: 3.99g
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0.14g | Kohlh: 17.72g | Eiw: 1.37g
Andere Größen: 1 Tasse, zerstampft - 249kcal, 1 mittelgroß - 115kcal,
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Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 7.41g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 28.71g
Andere Größen: 1 Einheit - 212kcal, 1/2 Brust, Knochen entfernt - 1633kcal, 1 lb - 857kcal,
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Naturreis (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 112kcal | Fett: 0.83g | Kohlh: 23.51g | Eiw: 2.32g
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 20.01g | Eiw: 1.71g
Andere Größen: 1 groß - 258kcal, 1 mittelgroß - 144kcal, 1 klein - 108kcal,
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