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"Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)"
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Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
pro 100 g - Kalorien: 266kcal | Fett: 7.1g | Kohlh: 43.5g | Eiw: 6.7g
Ähnliches
Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)
pro 100 g - Kalorien: 145kcal | Fett: 15.32g | Kohlh: 3.84g | Eiw: 1.03g
Ähnliches
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)
pro 100 g - Kalorien: 240kcal | Fett: 14.1g | Kohlh: 10.6g | Eiw: 17.6g
Ähnliches
Pfeffersoße oder Scharfe Soße
pro 1 TL - Kalorien: 1kcal | Fett: 0.02g | Kohlh: 0.08g | Eiw: 0.02g
Ähnliches
Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager)
pro 100 g - Kalorien: 117kcal | Fett: 2.3g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 22.42g
Ähnliches
Bisonrumpsteak (Nur mager, 2,5 cm Steak)
pro 100 g - Kalorien: 122kcal | Fett: 2.43g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 23.32g
Andere Größen: 1 Steak - 597kcal, 1 lb - 553kcal,
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Ähnliches
Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 125kcal | Fett: 3.32g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 22.26g
Ähnliches
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 137kcal | Fett: 5.0g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 21.41g
Ähnliches
Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 254kcal | Fett: 20.0g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 17.17g
Ähnliches
Hackfleisch (75% mager / 25% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 293kcal | Fett: 25.0g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 15.76g
Andere Größen: 1 lb - 1329kcal, 1 Portion - 331kcal,
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