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"Sardinen in Öl (Konserviert)"
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Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 19kcal | Fett: 0.65g | Kohlh: 2.46g | Eiw: 2.14g
Andere Größen: 1 Stange - 3kcal, 1 Dose - 47kcal,
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Bambussprossen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 19kcal | Fett: 0.4g | Kohlh: 3.22g | Eiw: 1.72g
Andere Größen: 1 Tasse - 25kcal, 1 Dose - 50kcal, 1 lb - 86kcal,
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Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 15kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 3.5g | Eiw: 0.8g
Andere Größen: 1/2 Tasse - 18kcal, 1 Dose - 66kcal, 1 lb - 68kcal,
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Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 20kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 4.5g | Eiw: 1.15g
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Rüben (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0.14g | Kohlh: 7.21g | Eiw: 0.91g
Andere Größen: 1 Tasse, gewürfelt - 49kcal, 1 Scheibe - 2kcal,
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Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0.14g | Kohlh: 5.37g | Eiw: 0.58g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Scheiben - 28kcal, 1 Dose - 104kcal, 1 lb - 104kcal,
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Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 81kcal | Fett: 1.0g | Kohlh: 18.59g | Eiw: 2.62g
Andere Größen: 1 Tasse - 133kcal, 1 Dose Resultat aus (340 g) - 171kcal,
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Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 25kcal | Fett: 0.29g | Kohlh: 5.09g | Eiw: 1.87g
Andere Größen: 1 Tasse - 39kcal, 1 klein - 2kcal,
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Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 69kcal | Fett: 0.35g | Kohlh: 12.58g | Eiw: 4.42g
Andere Größen: 1 Tasse - 117kcal, 1 Dose - 216kcal,
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Kürbis (Ungesalzen, Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 83kcal | Fett: 0.69g | Kohlh: 19.82g | Eiw: 2.70g
Andere Größen: 1 lb - 154kcal, 100 g - 34kcal,
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