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"Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht)"
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Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 276kcal | Fett: 19.27g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 23.96g
Andere Größen: 3 oz (1 Portion) - 235kcal, 1 lb - 1252kcal,
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 6.55g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 26.29g
Andere Größen: 1 Portion - 145kcal, 1 Frikadelle - 140kcal,
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Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)
pro 100 g - Kalorien: 582kcal | Fett: 49.8g | Kohlh: 24.07g | Eiw: 19.33g
Ähnliches
Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten)
pro 100 g - Kalorien: 79kcal | Fett: 0.39g | Kohlh: 2.17g | Eiw: 16.79g
Ähnliches
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 8.69g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 25.99g
Andere Größen: 3 oz (1 Portion) - 161kcal, 1 lb - 857kcal,
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Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet)
pro 100 g - Kalorien: 165kcal | Fett: 3.57g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 31.02g
Ähnliches
Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet)
pro 100 g - Kalorien: 209kcal | Fett: 10.88g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 25.94g
Andere Größen: 1 Tasse, gehackt oder gewürfelt - 293kcal, 1 Schenkel, Knochen und Haut entfernt - 109kcal,
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Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Ungesalzen)
pro 100 g - Kalorien: 582kcal | Fett: 49.8g | Kohlh: 24.07g | Eiw: 19.33g
Ähnliches
Trocken Geröstete Pekannüsse (Ungesalzen)
pro 100 g - Kalorien: 710kcal | Fett: 74.27g | Kohlh: 13.55g | Eiw: 9.5g
Ähnliches
Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen)
pro 100 g - Kalorien: 716kcal | Fett: 76.08g | Kohlh: 12.83g | Eiw: 7.79g
Andere Größen: 1 Tasse, ganz oder halbiert - 959kcal, 1 oz (10-12 Kerne) - 203kcal,
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