Es sind 47 Kalorien in Artischocken (Globus oder Französisch) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
197 kJ
47 kcal
Fett
0,15g
Gesättigte Fette
0,036g
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,064g
Kohlenhydrate
10,51g
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
3,27g
Natrium
94mg
Cholesterin
0mg
Kalium
370mg