Atlantik Makrele

Übliche Portionsgrößen
Kal
230
Fett
15,56 g
Kohlh
0 g
Eiw
20,83 g
Es sind 230 Kalorien in Atlantik Makrele (1 Filet).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Filet
pro portion
Energie
961 kJ
230 kcal
Fett
15,56g
Gesättigte Fette
3,648g
Einfach ungesättigte Fette
6,111g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,752g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,83g
Natrium
101mg
Cholesterin
78mg
Kalium
352mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Makrele

Ähnliche Typen von Fisch

Siehe auch