Es sind 224 Kalorien in Atlantik und Pazifik Heilbutt (1/2 Filet).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Filet
Energie
939 kJ
224 kcal
Fett
4,67g
Gesättigte Fette
0,663g
Einfach ungesättigte Fette
1,53g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,489g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
42,45g
Natrium
110mg
Cholesterin
65mg
Kalium
918mg