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Aubergine
Aubergine
Übliche Portionsgrößen
1 Tasse, in Würfel geschnitten
100 g
1 geschält (Resultat aus 550 g)
1 ungeschält (ca. 550 g)
Kal
132
Fett
1,04 g
Kohlh
31,24 g
Eiw
5,53 g
Es sind 132 Kalorien in Aubergine (1 ungeschält).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 ungeschält (ca. 550 g)
pro portion
Energie
550 kJ
132 kcal
Fett
1,04g
Gesättigte Fette
0,186g
Einfach ungesättigte Fette
0,088g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,416g
Kohlenhydrate
31,24g
Zucker
12,88g
Ballaststoff
18,6g
Eiweiß
5,53g
Natrium
11mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1260mg
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Tasse, in Würfel geschnitten
20
100 g
24
1 geschält
(Resultat aus 550 g)
110
1 ungeschält
(ca. 550 g)
132
Ähnliche Typen von Aubergine
Gekochte Aubergine
Gebratene Auberginen Backteig
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Weitere Aubergine Nährwertangaben
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Siehe auch
Aubergine mit Käse und Tomatensoße
Italiamo Melanzane Alla Parmigiana
Auberginenauflauf
Melanzani
Barilla Zucchini & Aubergine
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